Кафе Сосиете за родители
Клуб Кафе Сосиете организира три поредни срещи за родителите от Карин дом.
В приятната обстановка на Родителския клуб в градината на Карин дом, родителите се запознаха с лесно-приложими принципи на здравословното и балансирано хранене и разпуснаха делничното напрежение с йога и китайска гимнастика.
Първи гост на Кафе Сосиете беше д-р Диана Найденова. Д-р Найденова е главен асистент към катедра „Хигиена“ на Медицински Университет – Варна от 2003г. а от 2010г. е дипломиран диетолог.
Д-р Найденова отговори на въпроса „Защо е важно да се храним здравословно?” и даде основни препоръки за здравословно хранене. Специалистът по хранене и диетика се спря на отделните храни и хранителни групи, които допринасят за пълноценното и разнообразно хранене, като използва практически съвети, които да спомогнат за включването на здравословни навици в ежедневието.
На втората среща гост-лектор на Кафе Сосиете беше Сима Шах, която се занимава с йога от дете и е инструктор по йога. Г-жа Шах сподели познания за аюрведичната кухня и аюрведичният начин на живот. Също така показа упражнения и дихателни практики, както и основни асани в йогата. Обсъдени бяха различни видове медитативни практики.
На 7 декември 2012 гост на Кафе Сосиете беше Станчо Станев. Интересът на Г-н Станев към китайското бойно изкуство У-Шу (Кун-Фу) го отвежда до китайската медицина, философия, калиграфия, живопис. Пред родители и гости на Карин дом – Варна Г-н Станев сподели основни насоки и мъдрост от китайската гимнастика Ци- Гун. Акцент бе поставен върху позитивните емоции и мисли за справяне и подобряване на здравословното състояние.
Родителите останаха доволни и заредени с положителна енергия от представените практични съвети и упражнения, които могат да приложат в ежедневието си.
